Il sonno è un importante momento di rigenerazione per l’organismo e fondamentale per mantenersi in buona salute.L’insonnia risulta quindi essere una problematica non da poco nella vita di una persona. La maggiorRead More…
Quando si parla di stress, solitamente ci si riferisce a uno stato mentale e/o fisico negativo dell’organismo, causato da sollecitazioni sfavorevoli provenienti dall’ambiente esterno, siano esse di natura fisica o psichica, che producono grande disagio.
Fino ad alcuni decenni fa la medicina popolare tradizionale era molto utilizzata, e si basava sulla saggezza e sull’esperienza degli anziani per curare grandi e piccoli malanni, con l’aiuto delle piante officinali.
